스트레스 수준을 적색 경보에 도달하지 않도록 유지하는 것은 쉽지 않습니다. 불안은 당신이 혼자 직면하는 것이 아닙니다. 누구나 한 번쯤은 긴장하거나 공포에 사로잡혀 싸우거나 도주해야 하는 결정을 내려야 합니다. 직장에서, 걱정거리, 가족 또는 재정 문제와 관련하여 구축하는 데 필요한 모든 작은 상황이 있고 모든 트리거가 있습니다! 성격과 내성이 불안을 더 쉽게 극복하는 요인이 될 수 있음에도 불구하고 결국 중요한 것은 얼마나 강한가가 아니라 전 세계의 많은 저명한 사람들이 동의하는 것처럼 삶을 인식하는 방식입니다. 불안과 싸우면 더 평온한 일상이 될 것입니다.
더 낙관적이 되는 것이 분명히 도움이 될 것임을 잊지 마십시오. 많은 저명한 소설가, 배우, 학자들이 현명하게 표현한 바와 같이, 무언가를 다른 각도에서 바라보는 것은 분명히 더 나은 사고방식에 기여할 것입니다. 자신뿐만 아니라 사랑하는 사람과 친구들이 활동하고 건강한 몸과 마음을 갖도록 영감을 주고 불안에 직면하고 극복하도록 명상하거나 자극할 수 있도록 다양한 유명인의 특별한 인용문을 읽으려면 계속 읽으십시오. 걱정은 뒤로 해주세요!
내용물
- 1 불안 지수
- 2 우울증 및 불안 인용문
- 3 불안 공격 인용문
- 4 불안과 함께 살기
- 불안을 극복하는 5가지 명언
- 불안을 진정시키는 6가지 인용문
- 7 사회적 불안 지수
- 8가지 불안에 관한 인용구
- 불안에 대한 9가지 영감을 주는 인용구
불안 지수
- 남자의 상태. 불일치, 지루함, 불안. 블레즈 파스칼
- 친절은 모든 불안의 원인입니다. 데이비드 D. 번스
- 걱정은 종종 작은 것에 큰 그림자를 줍니다. 스웨덴 속담
- 정상에 대한 욕구는 현대 생활에서 지배적인 불안 장애입니다. 토마스 무어
- 큰 기쁨과 함께 많은 불안과 긴장이 따릅니다. 크리스 설리반
- 우리는 현실보다 상상이 더 불안합니다. 아비짓 나스카
- 내 불안은 미래에 대해 생각하는 데서 오는 것이 아니라 그것을 통제하고 싶은 데서 온다. 휴 프라더
- 불안은 ... 객관적 세계에서 방향을 잃을 정도로 사람을 압도합니다. 롤로 메이
이 악한 세상에서 영원한 것은 없습니다. 심지어 우리의 고난도 마찬가지입니다. 찰리 채플린
걱정은 종종 작은 것에 큰 그림자를 줍니다. 스웨덴 속담
내 불안의 절반은 사람들이 나를 좋아할지 여부에 관한 것입니다. 샤론 반 에튼
- 불안은 그런 쓸데없는 감정이다. 그것은 임박한 재난을 우회하지도 않고 재난에 대비하는 데 도움이 되지도 않습니다. A. 니콜스
- 불안은 자유의 현기증이다. 쇠렌 키에르케고르
- 그가 고난을 받을 것을 두려워하는 자는 그가 두려워하는 것을 이미 고난을 당한다. 미셸 드 몽테뉴
- 불안은 창의성의 시녀다. T. S. 엘리엇
- 불안과 질병이 없었다면 나는 방향타 없는 배와 같았어야 했다. 에드바르 뭉크
- 불안은 평형을 향한 진행이다. 잭 포스터
- 백지는 언제나 화가의 불안을 상징한다. 클로드 피카소
- 두려움과 불안은 나에게 큰 동기를 부여합니다. 데이비드 니콜스
- 불안은 위험한 것 같지만 그게 친구라고 생각하게 만든다. 노아 바움백
- 이해도 학습도 불안한 분위기에서 일어날 수 없습니다. 로즈 케네디
- 내 생각에 경제적 불안은 선거 변동성을 의미합니다. 팀 케인
- 출생 행위는 불안의 첫 번째 경험이며 따라서 불안 정동의 원천이자 원형입니다. 지그문트 프로이트
- 우리는 컴퓨터와 통신 기술이 만들어내는 불안의 시대에 살고 있습니다. 미치 카포
마음의 혼돈은 불가피하지만 통제는 가능합니다. 조엘 앤슬리
불안은 자유의 현기증이다. 쇠렌 키에르케고르
- 그것은 모든 광고가 해야 할 일을 했습니다. 구매로 해소할 수 있는 불안을 조성합니다. 데이비드 포스터 월리스
- 화목하게 먹는 빵 조각이 근심에 차 있는 잔치보다 나으니라. 이솝
- 판단 착오가 치명적이지는 않지만 판단에 대한 지나친 불안은 치명적이다. 폴린 케일
- 근심은 내일의 슬픔을 비우는 것이 아니라 오늘의 힘을 비울 뿐입니다. 찰스 스펄전
우울증 및 불안 인용문
- 우울함과 불안함은 감정이 아니라..[그들은] 나를 빨아들이는 몸을 내밀고 있는 것처럼 보이도록 하는 신체 강탈자지만, 나는 정말 가버렸어. 글레논 도일
- 때때로 나는 불안과 불행으로 인해 무력해졌습니다. 당신이 그 반대를 경험한다면 당신은 기쁨이 무엇인지 정말로 압니다. 코넬리아 파커
- 과거에 대해 너무 많이 생각하면 우울증에 걸립니다. 미래에 대해 너무 많이 생각하면 불안해집니다. NLE Choppa
- 심각한 우울증이나 불안의 지속적인 강도를 전혀 알지 못하는 사람들에게 설명하는 것은 매우 어렵습니다. 오프 스위치가 없습니다. 맷 헤이그
- 나는 분명히 불안과 우울증의 공정한 몫을 겪었습니다. 크리스 설리반
- 기쁨과 영감의 감정을 키우고 있다면 우울과 불안은 머리에 들어갈 수 없습니다. 오스틴 버틀러
- 우울증은 고통받는 사람에게 큰 고통을 일으키고 가장 가까운 사람과 가장 가까운 사람에게 불안을 야기하는 파괴적인 질병입니다. 모든 연령대에 영향을 미칠 수 있습니다. 존 콘웰
- 우울증은 불안의 반대입니다. 그것은 머리부터 발끝까지 당신을 무감각하게 만들고 아무것도 중요하지 않은 것처럼 느끼게 만듭니다. 당신은 당신 자신을 포함해 그 어떤 것도, 누구에게도 관심이 없습니다. 반면에 불안은 모든 것을 느끼게 합니다. 당신은 모든 것과 모든 사람, 특히 자신을 걱정합니다. 캐시 데이비드
- 반성하는 경향이 있거나 불안과 우울증으로 고통받는 사람이라면 이런 존재로 자신을 판단하지 않는 것이 중요합니다. 크리스틴 네프
- 나는 불안, 우울증의 순간으로 고통받습니다. 머리 속에 너무 많이, 생각도 많이 하고, 머릿속에서 줄다리기를 하고 있다. 칼리드
불안 공격 인용구
- 나는 지구 사방에서 불필요하게 패닉에 빠졌습니다. 존 론슨
- 내 불안은 계속 소용돌이 치고 나는 그것을 잃어 버리는 것 같습니다. 다나 무왓킬
- 불안이 압도할 때 기어들어갔던 내 안의 어두운 움푹 들어간 곳을 기억합니다. 마리 베네딕트
- 긍정적인 상황일지라도 개인적인 상황의 변화는 불안을 유발할 수 있습니다. 존 그린
- 나는 공황발작, 불안발작, 나를 움직이지 못하게 하고 나를 쓸모없게 만들면서도 동시에 나 자신을 설명할 수 없는 무작위적인 방아쇠를 겪는다. Jack Monroe
- 우리가 결혼하기 전날 밤, 세상의 모든 불안이 내게 임했습니다. 존 C. 혹스
- 나는 수영복을 입는 것에 대한 불안 발작이 없는 여자를 모릅니다. 바네사 마르실
- 눈에 보이는 위협이 없을 수도 있지만 완전히 공포에 질릴 수 있습니다. 액션이 없는 강렬한 서스펜스입니다. 상어 없는 죠스와 같습니다. 맷 헤이그
- 심호흡을 해 보았지만 매 호흡 사이에 나 자신과의 접촉이 끊어지는 것 같아서 다음 호흡은 항상 비상이었다. 나는 기절하기 시작했다. 아이리스 머독
- 몸도 마음도 이상한 일이 생겨서 불안발작, 구급차 불러서 심장마비 온다고. 제임스 아서
- 내 아드레날린의 배출구가 정말로 없다면 불안이 나타나고 코티솔 수치가 올라가서 당신은 나선형으로 변합니다. 클로이 매들리
- 불안이 통제 불능 상태에 빠지면 불쾌한 피드백 루프를 만들어 우리를 머리 속에 가두어 놓고 만약에…, 만일… 제시카 무어
불안 인용구와 함께 살기
- 불안은 교활한 기생충입니다. 그것은 당신의 마음 속으로 천천히 스며들어 언젠가는 완전히 지배하게 될 것입니다. 대량의
- 불안은 항상 고속도로에 있는 것과 같습니다. 뎁 칼레티
- 늦었을 때 느끼는 불안은 제 시간에 도착했을 때 느끼는 불안과 다르지 않습니다. 사드 아두
- 모든 진정한 불안 꿈의 감정은 참을 수 없을 정도입니다. 딕 카벳
불안은 교활한 기생충입니다. 그것은 당신의 마음 속으로 천천히 스며들어 언젠가는 완전히 지배하게 될 것입니다. A. 마사
- 불안은 나의 크립토나이트입니다. 댄 레비
- 극심한 불안을 경험하는 것이 얼마나 고독한 느낌인지 잘 압니다. 조이 서그
- 나는 내 안에 이 절망적이고 부인할 수 없는 '숨을 쉴 수 없는' 공간으로 정의되며 진단이 치명적이라는 것이 두렵습니다. 제니퍼 엘리자베스
- 나는 내 문 앞에 있는 괴물이 두려울 뿐만 아니라 내 마음이 불러일으키는 괴물도 두려워서 잠을 자지 못한다. 그 안에 사는 사람들. 사만다 섀넌
- 충격적인 경험 후에, 자기 보존의 인간 시스템은 마치 위험이 언제든지 돌아올 수 있는 것처럼 영구적인 경계 상태에 들어가는 것 같습니다. 주디스 루이스 허먼
- 두려움, 불안, 노이로제: 그것은 당신이 배우일 때 가방에 있습니다. 로라 리니
- 우리는 항상 기본적인 실존적 불안을 덮기 위해 무언가를 하고 있습니다. 어떤 사람들은 죽을 때까지 그렇게 산다. 조코 벡
- 불안을 안고 생활하고, 일어나며, 불안을 안고 일을 하는 것은 대부분의 사람들이 결코 알지 못하는 힘이 필요합니다. 맷 헤이그
- 내 상상은 내 삶의 모든 불안과 승인에서 벗어날 수있는 좋은 장소였습니다. 나는 머리 속에서 살아야했습니다. 예술은 나 자신을 기분 좋게 만드는 방법이었습니다. 필립 슐츠
- 그리고 아마도 이것이 당신이 우는 이유일 것입니다.
이것은 당신이 비명을 지르며 깨는 악몽입니다.
영원히
무너지는 집의 전율 속에서. 골웨이 키넬
불안을 극복하는 인용구
- 행동보다 더 빨리 불안을 줄이는 것은 없습니다. 월터 앤더슨
- 당신을 포함하여 몇 분 동안 플러그를 뽑으면 거의 모든 것이 다시 작동합니다. 앤 라모트
- 진정한 자아를 기억하기 시작하면 불안이 사라집니다. 코린 주프코
- 당신이 통제할 수 있는 것에 더 집중하고 나머지는 미끄러지게 내버려 두십시오. 카렌 깁스
- 불안에 대한 나의 최고의 비약은? 컴포트 푸드. 케이티 리
- 삶의 불안을 극복하고 싶다면 순간에 살고 숨결에 살아라. 아미트 레이
- 집중력은 불안에 대한 훌륭한 해독제입니다. 잭 니클라우스
- 운동은 항상 기분을 좋게 하고 불안을 줄여줍니다. 카일 리차드
- 당신의 우울이 아닌 당신의 축복을 세십시오. 존 엠 시한
- 그가 당신을 돌보고 있기 때문에 모든 염려를 그에게 맡기십시오. 베드로전서 5:7, 성경
그가 당신을 돌보고 있기 때문에 모든 염려를 그에게 맡기십시오. 베드로전서 5:7
- 좋은 유머는 몸과 마음에 강장제입니다. 그것은 불안과 우울증에 대한 최고의 해독제입니다. 그렌빌 클라이저
- 나는 축구하는 것을 좋아하고, 궁극적으로 그것은 내가 불안 문제를 극복하는 데 도움이 되었습니다. 예수 나바스
- 불안한 상태를 해소하는 데는 힘든 야외 운동과 유익한 일 외에는 없는 것 같습니다. 노력은 훌륭한 약입니다. 블레이크 F. 도날드슨
- 마음의 혼돈은 불가피하지만 통제는 가능합니다. 조엘 앤슬리
- 불안이 당신을 지배하도록 두는 대신, 목소리를 내어 보세요… 바론 본
- 불안은 언제나 거짓에서 비롯된다.... 해결책은 무엇입니까? 두렵더라도 진실을 말하십시오. 정통하세요. 데보라 브라반트
- 불안은 내가 통제할 수 없는 것에 대해 겁을 먹는 것이고 집착은 해독제입니다. 글레논 도일
- 코미디는 아마도 불안을 다루는 방법일 것입니다. 때로는 고통을 다루는 방법입니다. 휴 그랜트
- 불안한 생각이 당신의 삶에 하루를 더할 수 있습니까? 에크하르트 톨레
- 비가 올 때까지 우산을 세워도 소용없어! 앨리스 콜드웰 라이스
- 개인 공간을 청소하고 정리하는 것은 너무 멀리 가지 않는 한 불안에서 벗어날 수 있는 좋은 방법입니다. 제시카 무어
- 문제를 예상하거나 결코 일어나지 않을 일에 대해 걱정하지 마십시오. 햇빛에 보관하십시오. 벤자민 프랭클린
- 죽음에 대한 두려움을 버리십시오. 그러면 어떤 권력도 당신의 삶을 지배하지 못할 것입니다. 아비짓 나스카
- 불안의 감정적 구성 요소를 알게 되면 영향을 줄 수 있습니다. 칩 콘리
불안을 진정시키는 명언
- 당신은 강하다. 당신은 이것을 얻었다. 매일 복용하십시오. 카렌 살만슨
- 자신을 믿으세요. 당신은 많이 살아남았고 어떤 일이 일어나더라도 살아남을 것입니다. 로버트 튜
- 이 악한 세상에서 영원한 것은 없습니다. 심지어 우리의 고난도 마찬가지입니다. 찰리 채플린
- 겁먹어도 괜찮아. 겁이 많다는 것은 정말로, 정말로 용감한 일을 하려고 한다는 것을 의미합니다. 맨디 헤일
- 열과 통증과 마찬가지로 불안과 우울한 기분은 일부 상황에 대한 유용한 정상적인 반응입니다. 랜돌프 엠 네세
- 첫 번째 규칙: 작은 일에 땀을 흘리지 마십시오. 두 번째 규칙: 모두 작은 것입니다. 로버트 S. 엘리엇
- 그래서 불안이 있습니다. 그러나 기억하십시오. 당신이 있어야 할 필요는 없습니다. 재클린 존스턴
- 나는 인간이다. 불안이 있어요. 나는 의심이 있습니다. 그리고 나는 그것을 거기에 넣는 것을 두려워하지 않습니다. 키스 에르난데스
- 사람의 일에서 크게 근심할 만한 것은 아무 것도 없습니다. 그릇
- 불안은 우리를 건강하게 유지하려는 뇌의 방법일 뿐입니다. 그것은 간단하고 다행스럽게도 우리의 많은 내장된 생존 메커니즘 중 하나입니다. 샘 오웬
- 삶의 고통, 불안, 스트레스를 극복하고 싶다면 큰 나무를 자주 방문하여 연결하는 것이 포인트입니다. 바나나 레이
- 내 경험상 '이제 진정해'라는 말은 거의 필연적으로 당신이 말하는 사람에게 반대의 영향을 미칩니다. 엘린 R. 삭스
- 정신 건강 문제에 대해 이야기하는 것은 괜찮습니다. 불안이 있다는 것을 인정하는 것은 괜찮습니다. 그것은 당신의 힘을 빼앗지 않습니다. 완전히 정상입니다. 토리 드비토
- 지나치게 생각하면 아무 일도 일어나지 않습니다. 그렇다면 왜 스트레스를 받는가? 앉아서 쉬는 것이 너무 힘들지 않습니까! 수칸트 라트나카르
- 건강에 가치가 있는 것은 없습니다. 스트레스, 불안, 두려움으로 자신을 독살시키는 것은 없습니다. 스티브 마라볼리
- 모든 근심과 수고가 자연의 무한한 여가와 안식에 진정되는 순간이 있습니다. 헨리 데이비드 소로
- 방이 아무리 어두워도 항상 문이 있으니 찾아서 나가세요. 샤프캇 바샤르
사회적 불안 지수
- 내 불안의 절반은 사람들이 나를 좋아할지 여부에 관한 것입니다. 샤론 반 에튼
- 나는 수줍음이 많은 아이였다. 나는 불안이 있었다. 프레젠테이션을 해야 할 때 울곤 했습니다. 맨디 하비
- 나는 영원히 사회 불안을 가지고 있습니다. 나는 사교 또는 파티 환경에서 번성하지 못합니다. 릴리 라인하트
- 나는 항상 내 동성애에 편안했지만 사회적 불안에 겁을 먹었습니다. 남쪽
- 저는 어렸을 때 주변에 사람이 많지 않아서 사회불안이 좀 있었습니다. 클로이 김
- 수줍음이 많은 사람들에게 타자는 어디에나 있으며, 그들이 다른 사람들을 위해 타자가 될 수 있다는 것, 누구나 자신이 생각하는 바에 관심을 가질 수 있다는 생각은 결코 그들에게 일어나지 않습니다. 데이비드 스마일
- 미지의 세계와 씨름하는 사람에게 대학 1학년은 지뢰밭이 있는 길을 걷는 것과 같은 기분이 들 수 있습니다. 케이트 페이건
- 나는 멍청하거나 외향적인 아이가 아니었다. 사실 저는 약간의 불안에 시달렸습니다. 저는 십대였을 때 공황 발작을 일으키곤 했습니다. 정말 무력한 순간이었습니다. 왜냐하면 저는 약간의 공포증이 있었기 때문입니다. 데인 쿡
- 불안이나 우울증을 겪고 있거나 인지적, 정서적, 신체적으로도 큰 사회 집단에 속할 수 없는 사람들에게 전화는 그 격차를 줄이는 데 도움이 됩니다. 메리 H.K. 최
- 나는 외출을 좋아하지 않는다. 나는 TV를 보고, 놀고, 넷플릭스 같은 사람입니다. 나는 떠나는 것을 좋아하지 않는다. 나는 사람들과 이야기하는 것을 좋아하지 않습니다. 그것은 나에게 불안을 준다. 피트 데이비슨
불안 지수 웃긴
- 그만큼 불안은 불안에 대한 불안이었다. 모린 존슨
- 나는 단지 나 자신에게 빨기를 허락한다… 존 그린
- 나는 때때로 내 머리가 너무 많은 창문이 열려 있는 컴퓨터처럼 느껴진다. 맷 헤이그
그만큼 불안은 불안에 대한 불안이었다. 모린 존슨
- 아드레날린이 솟구친다면 내가 찾을 것입니다. 불안 발작이 있다면, 나는 그것을 가질 것입니다. 버트 크라이셔
- 나는 미래에 대해 걱정하지 않으려고 노력합니다. 그래서 저는 매일 한 번에 한 번의 불안 발작을 합니다. 톰 윌슨
- 자유 시간은 불안한 이들에게 죽음과도 같은 시간이고, 다행히 지금은 그런 여유가 없습니다. 존 스튜어트
- 나는 항상 내가 현실주의자라고 말하는데, 엄마는 '아니, 그냥 불안이 있는 거야'라고 하십니다. 제시카 차스테인
- 당신이 영광스러운 혼란을 받아들이십시오. 엘리자베스 길버트
- 이 시스템이 있습니다. 신경과 불안으로 남편과 주변 사람들을 괴롭힙니다. 그러다가 무대에 오르면 두려움이 사라진다. 나는 지쳤다. 그냥 흩어집니다. 캐서린 제타 존스
- 나는 당신이 Deep Fried Anxiety 한 접시와 함께 무엇을 먹을지 궁금했습니다. 절인 것? 양배추 샐러드? 감자 스트리키닌 매쉬? 로빈 맥킨리
- 그 불안은 당신을 불구로 만들고 당신은 왜 그렇게 불안해하는지 궁금해하기 시작합니다. 이제 당신은 불안해지는 것에 대해 불안해집니다. 안 돼! 두 배로 불안하다! 이제 당신은 불안에 대해 불안해하며, 이는 더 많은 불안을 유발합니다. 빨리, 위스키는 어디 있지? 마크 맨슨
- 새벽 2시에 일어나면 불안에 시달리거나 내일 후회할 일을 하고 있는 것이다. 에린 포스터
- 유머 감각이 뛰어난 대부분의 사람들은 외로움, 불안, 우울, 코미디가 스케치된 이웃의 지하 아파트를 공유한다는 것을 알고 있습니다. 레지나 바레카
- 미래에 대한 불안은 태양보다 사람의 얼굴에 더 많은 주름을 만듭니다! 메흐메트 무라트 일단
- 상상력 덕분에 불안을 유발할 수 있는 일은 이 세상에 끝이 없습니다. Ryū Murakami
- 젊은이를 대신하여 염려하는 것이 노인의 의무입니다. 그리고 젊은이의 의무는 노인의 불안을 경멸하는 것입니다. 필립 풀만
불안에 대한 영감을 주는 인용구
- 그들은 목표를 얻지 못했지만 불안은 목표를 달성하는 방법입니다. 그들이 그것을 얻었을 때, 그들의 불안은 그들이 그것을 잃어버리지 않도록 하는 것입니다. 공자
- ...명상은 불안의 다른 면이 욕망이라는 것을 보여주었습니다. 그들은 독립적이 아니라 서로의 관계 속에서 존재합니다. 마크 엡스타인
- 전 세계에 있는 이 모든 우울하고 불안한 사람들이 우리에게 메시지를 주고 있습니다. 그들은 우리가 사는 방식에 문제가 있다고 말합니다. 요한 하리
- 우리를 지배하는 것은 우리가 통제할 수 없는 것입니다. 로빈 파인
- 불안은 흔들의자와 같다. 그것은 당신에게 할 일을 주지만 당신을 멀리 데려가지 않습니다. 오늘 피콜트
- 고통을 생각하지 않고는 고통을 받을 수 없습니다. 그러나 고통 없이 고통받는다고 생각할 수 있습니다. 마리오 마루피
- 근심하는 법을 배운 사람은 궁극을 배운 사람입니다. 쇠렌 키에르케고르
- 한 번도 일어나지 않은 악행이 우리에게 얼마나 많은 고통을 안겨주었는가. 토마스 제퍼슨
지금은 위험이 다르다고 생각합니다. 지구와 자원을 남용하는 것은 불안입니다. 캐롤 앤 더피
- '만약에'에 너무 집중하면 무엇이 있는지 놓치게 됩니다. 루멘 베제르지아노프
- 인간은 실제 문제에 대해 걱정하는 것만큼 실제 문제에 대해 걱정하지 않습니다. 에픽테토스
- 우리의 불안 시대는 대부분 어제의 도구와 어제의 개념으로 오늘의 일을 하려고 노력한 결과입니다. 마샬 맥루한
- 사람들은 어려움과의 투쟁에서 휴식을 추구합니다. 그리고 그들이 이것을 정복했을 때, 휴식은 참을 수 없게 됩니다. 블레즈 파스칼
- 사람들은 사람을 너무 싫어해서 불안에 시달립니다. 아누즈 자사니
- 지금은 위험이 다르다고 생각합니다. 지구와 자원을 남용하는 것은 불안입니다. 캐롤 앤 더피
- 우리의 스트레스, 불안, 고통 및 문제는 우리가 세상, 다른 사람 또는 심지어 우리 자신을 사랑할 가치가 있는 것으로 보지 않기 때문에 발생합니다. 프렘 프라카시
- 미래에 대한 걱정은 현재를 빼앗아 갈 것입니다. 당신은 좋은 선물을 받을 자격이 있습니다. 안드레나 소여
- 당신은 불안에 대한 모든 이유가 있습니다. 우리는 더 탐구하고, 더 정직하고, 더 열린 사회의 문턱에 서 있습니다. 라즐로 크라슈나호르카이
- 돈은 이상한 것입니다. 그것은 사랑을 우리의 가장 큰 기쁨의 근원으로, 죽음을 우리의 가장 큰 근심의 근원으로 평가합니다. 조 무어
- 불안은 인류와 같은 순간에 태어났습니다. 그리고 우리는 그것을 결코 숙달할 수 없기 때문에 폭풍우와 함께 사는 법을 배운 것처럼 폭풍과 함께 사는 법도 배워야 합니다. 파울로 코엘료
- 죽음을 내 삶으로 받아들이고, 인정하고, 직시하면 죽음의 불안과 삶의 하찮은 것에서 벗어나 자유로워져 나 자신이 될 수 있습니다. 마틴 하이데거
- 스트레스와 불안은 당신의 삶이 어떠해야 한다고 생각하는 기대치를 충족시키기 위해 논리를 사용하려는 마음입니다. 샤나 스타
- 우리는 사람들이 과로로 인해 무너진다는 이야기를 자주 듣지만, 열에 아홉은 정말로 걱정이나 불안에 시달리고 있습니다. 존 러벅